Chế độ ăn kiêng Eat Clean
Chế độ ăn kiêng Eat clean khuyến khích bạn ăn các loại thức ăn không qua chế biến hoặc chế biến cực ít như ngũ cốc, trái cây, thịt nạc, sữa non và các loại hạt cũng như chất béo lành mạnh.
Chế độ ăn kiêng Eat clean khuyến khích bạn ăn các loại thức ăn không qua chế biến hoặc chế biến cực ít như ngũ cốc, trái cây, thịt nạc, sữa non và các loại hạt cũng như chất béo lành mạnh.
Mình ngộ ra 1 điều tối quan trọng, muốn làm tốt được bất cứ việc gì thì đó phải là điều bản thân mình muốn đã.